パソコンのディスプレイを長時間見つめていると、ブルーライトによって目が疲れやすくなってしまう。とくに、寝る前の影響は大きい。そこで、時間帯によってディスプレイの色温度を変更してくれる「f.lux」を使ってみよう。日中は見やすさ重視、夜間は温めの…
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